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Cordes d'entraînement physique

TRAINING

La MTT (Thérapie Médicale par l’Entraînement), c’est l’étape clé qui transforme votre rééducation en véritable reprise active. Elle prolonge les bénéfices de la physiothérapie et vous aide à retrouver un corps plus fort, plus mobile et plus confiant.

Dans notre espace d’entraînement dédié, vous bénéficiez d’un programme sur mesure, conçu et encadré par nos thérapeutes pour :

  • renforcer votre musculature,

  • améliorer votre stabilité et votre posture,

  • retrouver plaisir et confiance dans le mouvement.
     

Mais la MTT, c’est bien plus qu’une suite de soins :
C’est une façon de reprendre le contrôle sur votre santé, de bouger en toute sécurité et de redécouvrir le bien-être à travers le mouvement.
 

Car rester actif, c’est prévenir les douleurs, stimuler l’énergie et entretenir votre vitalité jour après jour.

PERSONAL COACHING

votre progression, notre expertise

Même si vous n'avez pas d'ordonnance profitez d’un accompagnement sur mesure, encadré par un kinésithérapeute diplômé, pour avancer efficacement et en toute sécurité.

 

Chaque séance est pensée pour répondre à vos besoins : renforcer une zone précise, retrouver mobilité et confiance, rester motivé ou améliorer vos performances sportives.

Avec le personal coaching, vous bénéficiez d’exercices ciblés, d’objectifs clairs et d’un encadrement professionnel, pour des résultats visibles et durables.

 

Vous progressez en toute sécurité, optimisez vos gestes et maintenez votre motivation maximale, tout en ayant l’expertise d’un professionnel à vos côtés.

Femme assistant à une séance de Pilates

TARIFS THÉRAPIE TRAINING

Avec ordonnance : MTT

(Thérapie Médicale par l’Entraînement)

Suite directe de la physiothérapie.

36 séances sur 3 mois, encadrées dans notre espace dédié.

3 suivis personnalisés avec le thérapeute (début, milieu, fin).

Prise en charge intégrale par l’assurance de base.

Sans ordonnance :

Personal Coaching

Initié directement par le patient.

Séances de 25 min ou 55 min au choix.

Objectifs personnalisés : renforcement ciblé, remise en forme, performance sportive, motivation, sport spécifique.

Encadré par un kinésithérapeute diplômé.

Tarifs : 25 min → 80 CHF

            55 min → 150 CHF

PhysioSphera - Cabinet de remise en forme Suisse
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